Column 抱え込みウォーク 2014.03.28 [pc] [/pc] [pc] [/pc] [pc] [/pc] [pc] [/pc] [pc] [/pc] スプリントの基礎となるエクササイズ。歩きながら上に伸びあがるように地面を蹴り、その時に片足をしっかり身体に引き付ける。大殿筋のストレッチと体幹の固定に気を付ける。 [pc] [/pc] この記事の執筆者: 高校野球ドットコム編集部 Related Topics 関連記事 疲労骨折を未然に防ぐ【セルフコンディションニングお役立ち情報】 2023.12.15 相次ぐ指導者の交代、伝統校の復活…2023年東京の高校野球を振り返る 2023.12.13 ランニングと下肢トレーニング【セルフコンディションニングお役立ち情報】 2023.11.30 【2024ドラフト展望・大学生野手編】青学ドラ1コンビから本塁打のスラッガーなど注目9選手を紹介! 2023.11.25 2024年ドラフト戦線 大学生野手トップ3発表! この1年、彼らの描く成長曲線から目を離すな! 2023.11.24 初戦でコールド負け寸前からの日本一! 星稜が本命不在の大会で見せた「成長力」<明治神宮大会総括> 2023.11.23 Page 28 of 1508« First‹ Previous242526272829303132Next › もっと見る 応援メッセージを投稿 コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。 RANKING 人気記事 Daily Weekly Monthly 2024.07.04 「速さが怖かった」 センバツ4強から学んだ走塁で市立柏が千葉の上位を狙う 2024.07.03 2度目の3連覇を目指す九州国際大付をはじめ、シードの久留米商、真颯館、沖学園も初戦に挑む、4日の福岡大会【2024夏の甲子園】 2024.07.04 福岡の公立校に現れた潜在能力バツグンの2年生投手・木村光士郎(田川)がベールを脱ぐ! 2024.07.04 5日に南北海道の抽選会実施!北海の連勝はどこまで続くのか<2024年夏甲子園> 2024.07.04 2年前の決勝の雪辱を胸に。日体大荏原「いつも通りのことを淡々と」 2024.06.28 元高校球児が動作解析アプリ「ForceSense」をリリース! 自分とプロ選手との比較も可能に!「データの”可視化”だけでなく”活用”を」 2024.06.28 最下位、優勝、チーム崩壊……波乱万丈のプロ野球人生を送った阪神V戦士「野球指導者となって伝えたいこと」 2024.06.30 明徳義塾・馬淵監督が閉校する母校のために記念試合を企画! 明徳フルメンバーが参加「いつかは母校の指導をしてみたかった」 2024.06.28 スコアラーが8ヵ月後エースに急成長! オリドラ2ルーキーを輩出した聖カタリナ学園(愛媛)に今年も190cm大型投手が現れる! 2024.06.30 突然の病で右半身が麻痺した「天才野球少年」が迎える最後の夏 あきらめなかった甲子園出場の夢、「代打の一打席でもいいから……」 2024.06.28 元高校球児が動作解析アプリ「ForceSense」をリリース! 自分とプロ選手との比較も可能に!「データの”可視化”だけでなく”活用”を」 2024.06.28 最下位、優勝、チーム崩壊……波乱万丈のプロ野球人生を送った阪神V戦士「野球指導者となって伝えたいこと」 2024.06.30 明徳義塾・馬淵監督が閉校する母校のために記念試合を企画! 明徳フルメンバーが参加「いつかは母校の指導をしてみたかった」 2024.06.23 プロ注目の大阪桐蔭・徳丸が大学生相手に決勝アーチ!直近3週間5本塁打と量産態勢!2年ぶり夏甲子園へ強打者の勢い止まらず! 2024.06.24 愛媛の組み合わせ決定!今春優勝の松山商・大西主将は「どのチームと闘っても自信をもってベストなゲームをしたい」シード4校主将が意気込み語る!