第33回 時間がないときの朝食
今月の栄養学一口コラムは「時間がないときの朝食」です。
いよいよ4月。慌ただしいこの時期、時間がなくてつい朝食を手短に済ませがちです。そんな忙しい朝でも出来る朝食の一工夫について解説します。
【バックナンバー】
■ 第32回 理想の朝食
■ 第31回 補食
■ 第30回 限度
■ 第29回 ひと手間の工夫と我慢すること
■ 第28回 いろいろな肉を食べよう
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栄養学一口コラム
（文・鎌倉 彩）
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