【動画】 野球の基本・キャッチボール（1） 正面を向いて投げるキャッチボール
野球の基本・キャッチボール（1） 正面を向いて投げるキャッチボール
野球の基本中の基本、キャッチボール。さらにレベルを上げるためにはどうキャッチボールをすれば良いか、焦点を絞って解説します。
今回の内容をおさらいしよう！
キャッチボールを3種類に分けて考えよう！
【野球の基本・キャッチボール（1） 正面を向いて投げるキャッチボール】
・故障の原因になるので1球目から強いボールを投げない
・肩甲骨も始めは可動域が狭く動きにくいので肩甲骨を無理に動かさない
・正面を向いて肩、肘だけで投げてスナップスローのフィーリングを養う
【野球の基本・キャッチボール（2） 脚をきっちり上げるキャッチボール】
【野球の基本・キャッチボール（3） 回転しながら投げるキャッチボール】
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