剛腕投手続々誕生 20名以上の選手をNPBへ送り出したトレーナーが話す球速アップのポイント
皆さんこんにちは、インディゴコンディショニングハウスの殖栗正登です。
週末の1月28日には東京の池袋にて『球速向上トレーニング』が開催されます。先週募集開始で、すでに定員四分の三が埋まったらしく、感謝のみです、ありがとうございます。
さて今回もカンゼンから出版の『ピッチャーズ球速向上プログラム』を参考にしていただきながら動画で解説していきます。
今回お伝えさせていただくのはマウンドから投球する球速向上の動作においてはとても大切な胴体の回転の加速の原理原則です。
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体を速く回転させるには？
動画の方は如何でしたでしょうか、次回は『腕のブレーキ効果末端加速』について紹介いたします。
では1月28日現地でお会いできることを楽しみにしています。
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(解説・殖栗正登）
